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球拍球鞋护具均可租，尺码现场试。
开幕式、班级联赛与颁奖流程整套执行。
跑跳投等八项测试，出报告看强弱项。
步频、落地与呼吸专项纠正，配慢跑与间歇。
从报名到赛程编排、裁判与场地一站包办。
蛙泳先学，配浮板与背漂，家长可在池边看课。
常规班每周两到三次比较合适，别连三天上强度。
室外场有遮阳棚，教练提醒补防晒。
每十五分钟小口补水，一次一百五十毫升左右。
七岁起可打内部赛，正规赛八岁后。
重点场次多机位直播，链接发在群公告。
